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Informação nutricional de cebola - que está dentro

Informação nutricional de cebola - que está dentro


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É difícil imaginar a cebola sem na cozinha. É extremamente saudável e pode ser usado de várias maneiras. Mas o que é realmente uma cebola? Aqui você encontrará a tabela nutricional da cebola com todas as informações nutricionais importantes.

informação nutricionalPor 100 gramas
energia
kcal28
graxarastrear
hidratos de carbono5 g
Minerais (mg)
Sódio (Na)3
Potássio (K)160
Cálcio (Ca)20
Magnésio (Mg)10
Fosfato (P)30
Ferro0,2
Zinco (Zn)0,2
vitaminas
Beta-caroteno (㎍)7
Vitamina E (mg)0,1
Vitamina B1 (mg)0,03
Vitamina B2 (mg)0,02
Vitamina B6 (mg)0,15
Ácido potro (㎍)10
Vitamina C (mg)7



Comentários:

  1. Vudom

    eu gostei

  2. Groshakar

    decidiu ajudar e enviou um post nas redes sociais. favoritos. espero que a popularidade aumente.

  3. Arthw

    Absurdo



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